為幫助干部職工更深入了解心理健康知識,學會更好地調節身心,以健康的心理、積極的心態更好投入工作,1月8日,高開投集團舉辦了一場心理健康知識培訓,來自集團各部門、子(分)公司40余名干部職工參加培訓。
此次培訓邀請了國家二級心理咨詢師、九型人格分析師張道洪老師授課,張老師以“欣賞每種人格、擁抱自在人生”為題,從專業理論出發,結合大量的生活案例,深刻剖析了九型人格及當前干部職工所面臨的心理問題,就如何解決心理壓力提出了科學的建議和指導。此次培訓普及了心理健康知識,增強了干部職工的自我調適、解壓能力。大家紛紛表示,要將所學到的心理健康知識、心理與壓力調節技巧應用到實際工作和生活中,以最健康的身心狀態、最飽滿的工作熱情投入到科學城和成渝地區雙城經濟圈建設中去。
